- Признайте и признайте факт злоупотребления. Отношения с нарциссом часто имеют фасад нормальности. …
- Не опускайтесь до их уровня. Нарциссы преуспевают в драме. …
- Не реагируйте на их оскорбительные действия. Ваша реакция — именно то, чего они хотят. …
- Будьте внимательны к своим потребностям и эмоциям.
Как перехитрить нарцисса?
Нарциссы преуспевают в контроле и доступе к вашей жизни, но у них нет ни того, ни другого, когда вы полностью их отсекаете. Отказ от контактов или исключение их из всех аспектов вашей жизни — это самый здоровый и надежный способ перехитрить нарцисса.
Как играть против нарцисса?
- Воспитывать себя. Узнайте больше о расстройстве. Это может помочь вам понять сильные и слабые стороны нарцисса и научиться лучше с ними справляться. …
- Создайте границы. Четко обозначьте свои границы. …
- Говорите за себя. Когда вам что-то нужно, говорите ясно и кратко.
Как лучше всего победить нарцисса?
- 1. Ограничьте контакты или вообще не общайтесь, если можете.
- 2 Сохраняйте спокойствие, когда вас пытаются расстроить.
- 3 Используйте язык «мы», чтобы привлечь их на свою сторону.
- 4. Чтобы нейтрализовать их, хвалите и делайте комплименты.
- 5 Скажите что-нибудь приятное, прежде чем критиковать.
- 6 Дайте им почувствовать себя успешными, чтобы свести к минимуму драму.
Что произойдет, если вы будете лечить нарцисса в его же игре?
Если вы играете в игру, пытаясь угадать следующий ход нарцисса, или перехитрите его в том, каким будет ваш следующий ход, вы, скорее всего, проиграете. Каждое движение нарцисса рассчитано и часто непредсказуемо, потому что нарцисс не действует в отношениях, в которых два человека имеют равные права.
4 вещи, которые ранят нарцисса больше, чем безразличие
Какие слова могут уничтожить нарцисса?
- «Я знаю о тебе правду» или «Я вижу тебя насквозь»…
- «Я этого не помню»…
- «Я занят, и у меня сейчас нет на тебя времени»…
- «Ты неудачник» или «Я так в тебе разочарован»…
- ‘Это твоя ошибка’ …
- «Я тебе не верю»…
- ‘До свидания’
Что приводит к коллапсу нарцисса?
Нарциссический коллапс представляет собой эмоциональную реакцию, которую испытывает нарцисс, когда его хрупкая самооценка находится под угрозой. Таким образом, любая ситуация, в которой человек с НДП чувствует себя пренебрегаемым, униженным или столкнувшимся с конфронтацией, может привести к нарциссическому коллапсу, в результате чего он перестает функционировать или причиняет вред себе или другим.
Как терроризировать нарцисса?
Дразните, высмеивайте и беспощадно стыдите их за то, что они не пытаются отличить добро от зла, а вместо этого делают вид, что все поняли. Сохраняйте спокойствие и даже дружелюбие по отношению к человеку, спрятавшемуся под своим абсолютно нарциссическим фальшивым плащом непогрешимости. Оставайтесь легкими, даже юмористическими. Ничего личного.
Как сделать нарцисса слабым?
- Тактика №1. Знай своего врага. …
- Тактика №2. Вызовите их на «бс»…
- Тактика №3. Скажи им: «Нет»…
- Тактика №4. Поразите их новыми границами. …
- Тактика №5. Привлеките их к ответственности. …
- Тактика №6. Установите последствия. …
- Тактика №7. Поразите их фактами и доказательствами. …
- Тактика №8. Переключите внимание на себя.
Как свести нарцисса с ума?
Возьмите под свой контроль график нарцисса, чтобы расстроить его.
Нарциссы хотят контролировать все, включая планы, которые вы с ними строите. Если вы хотите свести нарцисса с ума, опоздайте на срочные планы, чтобы испортить ему день. Будьте ненадежны, чтобы они никогда не знали, чего ожидать от вас дальше.
Как отомстить нарциссу?
- Критикуйте их.
- Отнимите у них власть.
- Скажи “нет.”
- Иди «нет контакта».
- Разоблачайте свое поведение публично.
- Добивайтесь успеха в тех областях, где они хотят доминировать.
- Заставьте их ревновать.
- Обманом заставьте их оказать вам услугу.
Что возбуждает нарцисса?
Люди, которые в чем-то впечатляют своей карьерой, хобби и талантами, кругом дружбы или семьей. Тот, кто заставит нарцисса чувствовать себя хорошо с помощью комплиментов или жестов. Тот, кто хорошо отразится о них в глазах других людей.
Какие слова нельзя говорить нарциссу?
- Не говорите: «Это не о вас». …
- Не говорите: «Ты не слушаешь». …
- Не говорите: «Ина Гартен получила рецепт лазаньи не от вас». …
- Не говорите: «Как ты думаешь, это может быть твоя вина?» …
- Не говорите: «Ты хулиган». …
- Не говорите: «Хватит изображать жертву».
Как исключить нарцисса из своей жизни?
- Откажитесь от контактов – абсолютно бесконтактных. Заблокируйте их номер сотового. …
- Просто иди. Никаких долгих прощаний. …
- Рассмотрите возможность блокировки общих друзей. …
- Напишите, почему вы ушли. …
- Предположим, что нарцисс быстро уйдет.
Что пугает нарциссов?
Нарциссы — напуганные, хрупкие люди.
Отвержение, унижение и даже малейшее поражение могут потрясти их до глубины души. Это заставляет нарциссов полностью сосредоточиться на своем имидже.
Чего больше всего боится нарцисс?
Хотя нарциссы ведут себя высокомерно, высокомерно и хвастливо, под их грандиозным фасадом скрывается их самый большой страх: они обычные. Для нарциссов внимание подобно кислороду. Нарциссы считают, что внимание привлекают только особенные люди.
В чем слабое место нарцисса?
Огромная слабость нарцисса — это неспособность заглянуть внутрь себя и определить, над чем нужно работать. Затем, конечно, следующий шаг — потратить время на совершенствование. Нарцисс саботирует любую возможность заглянуть глубоко внутрь себя.
Что больше всего злит нарцисса?
- Они не добиваются своего, даже если то, чего они хотят, неразумно.
- Они чувствуют, что их критикуют, даже если критика конструктивна или сказана доброжелательно.
- Они не в центре внимания.
- Их ловят на нарушении правил или несоблюдении границ.
Что ранит нарцисса?
Если вы действительно хотите лучшей мести, сосредоточьтесь на себе. Они хотят, чтобы вы были о них зациклены, но когда они видят вас счастливыми, тусующимися с людьми, смеющимися и наслаждающимися жизнью, именно тогда они чувствуют себя по-настоящему обиженными. Самоуважение и чувство собственного достоинства – это то, с чем они не могут справиться в партнере, и именно поэтому они выбрали вас.
Как вызвать ярость нарцисса?
- Быть пойманным на чем-то нечестном или подлом.
- Нести ответственность за свои действия.
- Не быть в центре внимания.
- Любая форма критики — независимо от того, насколько она конструктивна и точна.
- Быть разоблаченным как манипулятор или лжец.
- Ощущение отсутствия контроля.
Что в конце концов происходит с нарциссом?
Вот что в конце концов происходит с нарциссами: они становятся неуверенными в себе и беспомощными. Они понимают, что не могут никого очаровать, поэтому становятся покорными и одинокими. В конце концов, стареющие нарциссы становятся все более нуждающимися и тихими, наконец, признавая, что люди избегают их, поскольку все они знают его/ее истинную природу.
С чем борются нарциссы?
Вопреки внешней уверенности, высокомерию и нечувствительности, люди с патологическим нарциссизмом и НДП склонны бороться с меняющимся и противоречивым чувством себя и идентичности. Под более заметным внешним фасадом самовосхваления или самовосхваления они могут быть чрезмерно самокритичными и осуждающими.
Как ведут себя нарциссы в нетрезвом состоянии?
Употребление алкоголя снижает сдерживающие факторы и может усилить другие нарциссические проявления, включая эгоцентризм, отрицание, иллюзии величия и деструктивность. Такое поведение может привести к неправильному выбору, включая вождение в нетрезвом состоянии или чрезмерное потребление, что может привести к летальному исходу.
Какое слово №1 не выносит нарцисс?
Это идет рука об руку с тем, что нарциссы ненавидят, когда их критикуют или обзывают. Именно поэтому есть одно слово, которое особенно терпеть не могут нарциссические люди: «нет».